Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SaintViper
Журнал
06 янв 23
SaintViper- Журнал, 06 янв 23
Параметры Пользователя SaintViper
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2023
119,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2023:
1524 ккал
Жир: 93,43г | Белк: 77,67г | Углев: 62,49г.
Завтрак:
Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Triscuit Crackers Original.
Обед:
Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten).
Ужин:
Mezzetta Jalapeno Stuffed Olives, Toasted Garlic Bread, Kraft Greek Vinaigrette Salad Dressing, Fisher Chopped Pecans, Good Sense Raw Sunflower Seeds, Cheddar Cheese , Wholly Guacamole Classic Guacamole, Mixed Salad Greens.
Перекус/Другое:
Jameson Irish Whiskey, Pringles Original Potato Crisps, Wholly Guacamole Classic Guacamole.
подробнее ...
2910 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SaintViper-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю