tifanysimoess2- Журнал, 06 янв 23

Параметры Пользователя tifanysimoess2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2023

60,9 кг Потеряно до сих пор: 19,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2023:

1691 ккал

Жир: 51,58г | Белк: 118,16г | Углев: 186,08г. Завтрак: Quaker Aveia Integral em Flocos, Dux Whey Protein Isolado Cookies, Morangos, Leitissimo Leite Desnatado. Обед: Light Is Good Lasanha Fit de Frango. Ужин: Santa Helena Paçoquita (15g), Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Heinz Ketchup, Batata Inglesa Cozida, Friboi Carne Moída Patinho, Catupiry Requeijão Cremoso Light. Перекус/Другое: Queensberry Geléia de Morango Diet, Nestlé Iogurte Morango Nesfit, Marilan Magic Toast Light, Tirolez Creme de Ricota Light, Plus Vita Pão de Forma Integral Artesano, Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo Cozido. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tifanysimoess2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tifanysimoess2- Журнал, 06 янв 23

Оставить свой Комментарий

tifanysimoess2-Изменение Веса