Laura4481- Журнал, 06 янв 23

Параметры Пользователя Laura4481 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2023

72 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2023:

1675 ккал

Жир: 59,35г | Белк: 86,35г | Углев: 197,18г. Обед: Soligo Latte Alta Digeribilità , Grana Padano Grana Padano, Philadelphia Philadelphia Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Verdure Miste Cotte (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini e Carote), PanaPesca Mazzancolle Sgusciate, Gallinella, Girolomoni Pasta di Semola di Grano Duro. Ужин: Lindt Caramel Fleur De Sel, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Consilia Mais Pop Corn, Deluxe Paté di Olive , Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Radicchio Rosso, Esselunga Zucca Cotta al Forno, Aia Spinacine. Перекус/Другое: Clementine, Nonno Nanni Stracchino, Alce Nero Miele di Castagno, Albume d'uovo, Artebianca Panpiuma Biologico Integrale (1 Fetta = 35 Gr). подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Laura4481-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Laura4481- Журнал, 06 янв 23

Оставить свой Комментарий

Laura4481-Изменение Веса