Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Runs4Fitness
Журнал
06 янв 23
Runs4Fitness- Журнал, 06 янв 23
Параметры Пользователя Runs4Fitness
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hey good morning and happy Friday everyone!☀️😘
Hope you’re smiling !!!! Maybe even a little twinkle in your eye! 😉👀
116,3 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2023:
722 ккал
Жир: 20,29г | Белк: 40,58г | Углев: 96,41г.
Завтрак:
Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), String Cheese, V-Fusion Energy Orange Pineapple, Banana Bread, Egg.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
21 Сторонников
Поддержка
Комментария
Good Morning ☀️ Happy Friday to you!
06 янв 23 написано членом:
ImalittleLESSfluffyNOW
congratulations to you and Happy Friday!!!
06 янв 23 написано членом:
buenitabishop
Thank you for the smiles 😘♥️
06 янв 23 написано членом:
Runs4Fitness
Your so welcome anytime
06 янв 23 написано членом:
buenitabishop
Happy Friday! Smiling! Maybe twinkle after I finish my coffee!:)😂😆☕️
06 янв 23 написано членом:
NAVYWIFESKI
Lonnie I really needed to see this post! We are moving and it’s been a crazy three months but this morning I said I need to start again! You all inspire me!! Thanks 😊
06 янв 23 написано членом:
Lilliancita
Just finished a beautiful hike!
06 янв 23 написано членом:
HikerMom3521
Well, whether it was a twinkle or a Twinkie,😜…… or even a message that helped motivate someone. All the thoughtful comments keep me going.!! I love to hear that someone is out on a hike or working out😅. It motivates me to want to do the same.!! in fact, I’m looking forward to the gym myself tomorrow morning . So thank you to everyone! 😁♥️😘
06 янв 23 написано членом:
Runs4Fitness
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Runs4Fitness-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю