ainhoayhn- Журнал, 06 янв 23

y eso que ayer cayó el roscón a la tarde pero no tenía ganas de cena. y hoy ya se acabaron los dulces hasta semana santa. o eso es lo que yo quiero!

80,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг.    Еще предстоит сделать: 20,1 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

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1499 ккал

Жир: 40,69г | Белк: 77,19г | Углев: 196,11г.   Завтрак: Carrefour Queso Emmental sin Lactosa, Hacendado Tomate Pera, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada sin Lactosa, Schar Baguette sin Gluten. Обед: Clesa Crema Bombón 0,7% M.G., Schar Pan sin Gluten Classico, Estofado de Carne con Papas y Verduras en Salsa de Tomate. Ужин: Schar Baguette sin Gluten. Перекус/Другое: Aldi Avellanas Tostadas, DIA Chocolate Negro 74%, Hacendado Plátano. подробнее ...