Om habiba2020- Журнал, 06 янв 23

Параметры Пользователя Om habiba2020 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2023

88 кг Потеряно до сих пор: 27 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2023:

82 ккал

Жир: 4,42г | Белк: 6,68г | Углев: 4,69г. Завтрак: بتي بان السمسم وجوز الهند بطعم الكركم والكمون 😋😋. подробнее ...

1650 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

الحمد لله انها جت على قد كده بعد فترة العك والتعب الي فاتت وسكري كان عالي رجعت امبارح لو كارب وصيام ويارب اكمل على خير وسكري يظبط تاني ان شاء الله مبقتش فارقه معايا الوزن بس هو مؤشر بينبهني من وقت للتاني والله المستعان جمعه طيبه 💖

06 янв 23 написано членом: Om habiba2020

شفاكى الله وعفاكى وان شاء الله السكر يظبط

06 янв 23 написано членом: m.a.s.elsayed

الف سلامه عليكى

06 янв 23 написано членом: ميرو حسونه

الله يسلمكم من كل شر تسلمو

06 янв 23 написано членом: Om habiba2020

تسلمي أسومي اللهم آمين وإياكم

10 янв 23 написано членом: Om habiba2020


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Om habiba2020-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Om habiba2020- Журнал, 06 янв 23

Оставить свой Комментарий

Om habiba2020-Изменение Веса