jasonfahy- Журнал, 28 ноя 14

Параметры Пользователя jasonfahy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2014

106,1 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2014:

1084 ккал

Жир: 27,48г | Белк: 32,80г | Углев: 178,40г. Завтрак: Kellogg's Rice Krispies, Beatrice 2% Milk, Kellogg's Vector, Beatrice 2% Milk. Обед: McCain Potato Patties with Onion Flavor. подробнее ...

2628 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jasonfahy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jasonfahy- Журнал, 28 ноя 14

Оставить свой Комментарий

jasonfahy-Изменение Веса