Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
soclaudia
Журнал
06 янв 23
soclaudia- Журнал, 06 янв 23
Параметры Пользователя soclaudia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hoffendlich macht mir das WE keinen Strich durch.
Es läuft gerade gut 😊
73,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2023:
1556 ккал
Жир: 80,81г | Белк: 97,67г | Углев: 105,33г.
Завтрак:
Äpfel, Gut & Günstig Gouda Jung, Räucherlachs, Edeka Eiweißbrot, Magerquark, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Vanille, Kölln Haferflocken, DM Bio Chiasamen, Seeberger Sonnenblumenkerne, Kaufland Gouda Jung, Alnatura Quinoa Gepufft.
Обед:
Teviana Windbeutel mit Sahne-Kirschfüllung, Möhren.
Ужин:
Nudeln (Gekocht), Aldi Reibekäse Leicht (30g), Lidl Hackfleisch Gemischt, Tomaten.
подробнее ...
2582 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
25 Сторонников
Поддержка
Комментария
Super. Daumen sind gedrückt 😎💪
06 янв 23 написано членом:
Jule Go !
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
soclaudia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю