Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
wwooww
Журнал
06 янв 23
wwooww- Журнал, 06 янв 23
Параметры Пользователя wwooww
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2023
86,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2023:
1760 ккал
Жир: 94,52г | Белк: 130,14г | Углев: 88,80г.
Завтрак:
Мясоград Грудка Забава , Помидоры, Елизавета Хлебцы Вафельные, Pretto Сыр Рикотта.
Обед:
Куриные Бедра Отварные, ЯНТА Аджика, Помидоры, Пиканта Огурчики по-Баварски, Простоквашино Сметана 10%, Картофель Отварной, Куриные Бедра Отварные.
Ужин:
Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Мясоград Грудка Забава , Pretto Сыр Рикотта, Елизавета Хлебцы Вафельные, Куриные Бедра Отварные.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебец Рисовый, Простоквашино Молоко Топлёное 4%.
подробнее ...
2681 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 9,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
wwooww-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю