ritiko_s- Журнал, 06 янв 23

Параметры Пользователя ritiko_s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2023

55,1 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2023:

2026 ккал

Жир: 80,43г | Белк: 102,28г | Углев: 222,41г. Завтрак: Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфета Метелица, Смак Булка с Отрубями, Магнит Банан, Жареное Яйцо, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Шоколада, Самокат Творог Безлактозный 4,5%. Обед: Лента Блинчики с Курицей, Фруктовый Салат, Салат Оливье, Картофельное Пюре, Запеченная или Жареная Форель. Ужин: Фабрика Имени Крупской Конфеты Особый, Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфета Метелица. Перекус/Другое: Фабрика Качества Блинчики с Курицей, Мандарины, Parmalat Низколактозный Натуральный Йогурт 3,5%. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritiko_s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritiko_s- Журнал, 06 янв 23

Оставить свой Комментарий

ritiko_s-Изменение Веса