Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ma.G.E.
Журнал
05 янв 23
Ma.G.E.- Журнал, 05 янв 23
Параметры Пользователя Ma.G.E.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2023
51,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2023:
1395 ккал
Жир: 44,99г | Белк: 97,29г | Углев: 155,35г.
Завтрак:
Housewhey Whey Protein Concentrado Paçoca , Schar Pão de Forma Multigrãos sem Glúten, Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Hortifruti Melão Pele de Sapo, Banana Prata.
Обед:
Mexerica, Vapza Lentilha Cozida no Vapor, Quinoa Cozida, Grão-de-Bico Cozido, Ovo.
Ужин:
Kiwi, Nugali Premium 70% Cacau, Atlhetica 100% Whey Flavour Chocolate, Camil Feijão Preto Cozido, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Ovo.
Перекус/Другое:
Atlhetica Whey Flavour Chocolate, Xandô Leite Desnatado , Hortifruti Melão Pele de Sapo, Nestlé Iogurte Natural Desnatado.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ma.G.E.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю