ConnieB17- Журнал, 05 янв 23

Параметры Пользователя ConnieB17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2023

87,0 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 18,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2023:

547 ккал

Жир: 25,07г | Белк: 26,03г | Углев: 41,06г. Завтрак: Water, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Broccoli, Betty Crocker Au Gratin Potatoes, 365 Breaded Fish Fillets. Ужин: Onions, Grape Tomatoes, Lettuce, Mt. Olive Dill Relish, Hellmann's Real Mayonnaise, Tuna in Water (Canned). Перекус/Другое: American Cheese. подробнее ...

2237 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ConnieB17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ConnieB17- Журнал, 05 янв 23

Оставить свой Комментарий

ConnieB17-Изменение Веса