rafah_elaa- Журнал, 05 янв 23

Параметры Пользователя rafah_elaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2023

87 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2023:

1653 ккал

Жир: 73,95г | Белк: 89,89г | Углев: 168,97г. Обед: Carne, Carne de Panela, Cenouras, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abóbora Cozida, Abóbora, Alface Rúcula, Beterraba Cozida, Hortifruti Beterraba Cozida, Carioca Feijão Cozido, Arroz Integral, Alface de Folha Verde, Salada de Folhas. Ужин: Acarajé. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rafah_elaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rafah_elaa- Журнал, 05 янв 23

Оставить свой Комментарий

rafah_elaa-Изменение Веса