mpjmartin- Журнал, 06 янв 23

Параметры Пользователя mpjmartin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2023

79,2 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 21,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2023:

1502 ккал

Жир: 48,26г | Белк: 78,89г | Углев: 184,55г. Завтрак: Ensure , Lactose Reduced Whole Milk, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Lactose Reduced Whole Milk, Earl Grey Tea, Tank Tank Thai Beef, Tank Classic Banana. Ужин: Sanitarium Unsweetened Almond Milk, Earl Grey Tea, Ensure Ensure, Kiwi Crush Kiwi Crush Green. подробнее ...

1651 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mpjmartin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mpjmartin- Журнал, 06 янв 23

Оставить свой Комментарий

mpjmartin-Изменение Веса