CrystalJo74- Журнал, 05 янв 23

Параметры Пользователя CrystalJo74 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Not gonna lie...these jeans are feelin' tight today!🤪 Time to make some changes!

59,1 кг Потеряно до сих пор: 29,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2023:

1468 ккал

Жир: 50,77г | Белк: 87,92г | Углев: 189,76г. Завтрак: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Fiber One Soft Baked Bars Cinnamon Coffee Cake. Обед: Beans & Apple Chicken Sausage, Best Foods Light Mayonnaise, Chicken of the Sea Solid White Albacore Tuna in Water, Sargento Balanced Breaks Natural Sharp Cheddar Cheese with Cashews and Cranberries, Green Peppers , Mushrooms , Strawberries , Turkey Breakfast Sausage, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Ужин: Beans & Apple Chicken Sausage, Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, Jolly Time 100 Calorie Healthy Pop Butter. Перекус/Другое: Viactiv Milk Chocolate Calcium Chews. подробнее ...

4 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

31 Сторонников Поддержка

Комментария

"Everybody's talkin' bout my tight pants, I got my tight pants, I got my tight pants on." 😁

05 янв 23 написано членом: TheUnhealthyDaddy

I think it’s contagious!:) lol We got this!🤗💜

05 янв 23 написано членом: NAVYWIFESKI

You got this Crystaljo74

05 янв 23 написано членом: buenitabishop

They're probably just skinny jeans. You're just "in style"😁

06 янв 23 написано членом: 2melons

Oh you got this CrystalJo - It is definetely a hard time after the holidays but January is a new month! You go girl!

06 янв 23 написано членом: Redporchlady


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CrystalJo74-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CrystalJo74- Журнал, 05 янв 23

Оставить свой Комментарий

CrystalJo74-Изменение Веса