Okst69- Журнал, 30 мар 20

Параметры Пользователя Okst69 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 марта 2020

89,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 марта 2020:

788 ккал

Жир: 22,51г | Белк: 39,72г | Углев: 105,98г. Завтрак: Кофе с Сахаром, Тилапия. Обед: Пудинг, Борщ с Курицей. Ужин: Колбаса Варено-Копченая, Сыр Российский, Русский продукт Хлеб Бородинский, Кофе с Сахаром. Перекус/Другое: Карамель, Greenfield Зеленый Чай. подробнее ...

2256 ккал

Упражнение: Отдыхать - 23 часа, Спать - 1 час. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Okst69-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Okst69- Журнал, 30 мар 20

Оставить свой Комментарий

Okst69-Изменение Веса