daniassis2013- Журнал, 05 янв 23

Параметры Пользователя daniassis2013 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2023

76,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2023:

491 ккал

Жир: 15,77г | Белк: 39,88г | Углев: 50,19г. Обед: Yoki Trigo para Kibe, Pepino (Descascado), Hortifruti Cenoura Crua, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso). Ужин: Sabor da Terra Semente de Chia, Itambé Iogurte. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

daniassis2013-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

daniassis2013- Журнал, 05 янв 23

Оставить свой Комментарий

daniassis2013-Изменение Веса