Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nathyathalia
Журнал
05 янв 23
Nathyathalia- Журнал, 05 янв 23
Параметры Пользователя Nathyathalia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2023
54,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2023:
1241 ккал
Жир: 40,84г | Белк: 57,90г | Углев: 159,78г.
Завтрак:
Vitamilho Flocão Cuscuz, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Café, Água com Limão, Heinz Ketchup, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Frito sem Gordura.
Обед:
Yoki Farofa Pronta, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido).
Ужин:
Café com Açúcar.
Перекус/Другое:
Neugebauer Stikadinho, Melitta Cappuccino Tradicional, Pipoca Branca (em Óleo), Italac Leite Integral, Halls Bala Halls, Vitória Uva.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nathyathalia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю