Arianecav- Журнал, 05 янв 23

Параметры Пользователя Arianecav | < Предыдущая Запись |Следующий >

Recomeçar 📶

65,5 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2023:

944 ккал

Жир: 37,62г | Белк: 49,47г | Углев: 102,10г. Завтрак: Cachorro Quente, Nescafé Café com Leite. Обед: Batata Inglesa Cozida, Carioca Feijão Cozido, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Porco Assada, Camil Arroz Branco Cozido. подробнее ...

1386 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Arianecav-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Arianecav- Журнал, 05 янв 23

Оставить свой Комментарий

Arianecav-Изменение Веса