Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
🌿Lau Keto🌿
Журнал
05 янв 23
🌿Lau Keto🌿- Журнал, 05 янв 23
Параметры Пользователя 🌿Lau Keto🌿
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2023
58,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2023:
1720 ккал
Жир: 53,82г | Белк: 126,44г | Углев: 117,12г.
Обед:
Vin Rosé, Jambon, Danone Light & Free 0% Nature, Sauce de Soja, Al Wadi Tahina, Haricots Rouges (sans Sel, Cuits, Bouillis), Salade 4couleurs, Bulk Powders Pure Whey Protein, Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Danone Skyr Nature, Vahiné Noisettes en Poudre, Flocons d'Avoine.
Ужин:
Crémant, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Blanc de Poulet, Thiriet Salsifis Coupés, Flan vanille protéiné.
Перекус/Другое:
Biocoop Sucre de Canne Complet, Bernard Gaborit Kefir.
подробнее ...
2046 ккал
Упражнение:
marche - 30 минуты, marche lestée - 50 минуты, Google Fit - 22 часа и 40 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
🌿Lau Keto🌿-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю