Runs4Fitness- Журнал, 05 янв 23

Параметры Пользователя Runs4Fitness | < Предыдущая Запись |Следующий >

Good morning ☀️
Happy Thursday! 😘Working towards the weekend !!! Lol

116,5 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2023:

1822 ккал

Жир: 62,79г | Белк: 85,58г | Углев: 239,41г. Завтрак: Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), String Cheese, V-Fusion Energy Orange Pineapple, Banana Bread, Egg. Обед: Hershey's Peanut Butter Blossoms, Dunkin' Donuts Glazed Donut, Sara Lee Classic Dinner Rolls, Great Value Mashed Potatoes & Gravy. Ужин: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). подробнее ...

Потеряно 8,3 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

You beat me! Lol I was down 2.4. 🎉Happy Thursday!:)

05 янв 23 написано членом: NAVYWIFESKI

Holy Wow!!!😮 Your doin AMAZING 🤩 Keep up the great job!! 😉😁

05 янв 23 написано членом: Runs4Fitness

I was lucky, work kept me to busy to have lunch yesterday….. 😉 That’s why I had a good number. Lol

05 янв 23 написано членом: Runs4Fitness

Oh gosh, no lunch!:(

05 янв 23 написано членом: NAVYWIFESKI


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Runs4Fitness-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Runs4Fitness- Журнал, 05 янв 23

Оставить свой Комментарий

Runs4Fitness-Изменение Веса