anorex1ck- Журнал, 05 янв 23

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2023

60,5 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2023:

235 ккал

Жир: 5,84г | Белк: 10,41г | Углев: 36,09г. Завтрак: Мандарины. Обед: Белый Хлеб, Суп Куриный с Картофелем. подробнее ...

1486 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anorex1ck-Изменение Веса