Juliana Ferreir- Журнал, 05 янв 23

Параметры Пользователя Juliana Ferreir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2023

73,4 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2023:

687 ккал

Жир: 27,06г | Белк: 48,37г | Углев: 60,83г. Завтрак: Pingo Doce Panquecas de Banana e Espelta, Prozis Zero Shake Chocolate. Обед: Arroz de Feijão, Panados de Porco. подробнее ...

2481 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

Obrigada 🙏

05 янв 23 написано членом: Juliana Ferreir

Juliana Ferreir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю