Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bamimusubi
Журнал
05 янв 23
bamimusubi- Журнал, 05 янв 23
Параметры Пользователя bamimusubi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2023
68,8 кг
Потеряно до сих пор:
16,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
17 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2023:
639 ккал
Жир: 29,43г | Белк: 21,97г | Углев: 73,95г.
Завтрак:
Gullón Barquillos de Vainilla, Nescafé Café .
Обед:
Patatas Fritas, Lidl Rulo Vegetal Setas y Pimientos.
Ужин:
Chef Select Hummus con Tomate y Albahaca, Lidl Hummus con Chile, GutBio Tofu Ahumado , Salmón Ahumado, DIA Pan Tostado.
Перекус/Другое:
Gullón Barquillos de Vainilla, Nescafé Café .
подробнее ...
1857 ккал
Упражнение:
Уборка - 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bamimusubi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю