BeneFZ1- Журнал, 05 янв 23

Параметры Пользователя BeneFZ1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2023

71,4 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2023:

3707 ккал

Жир: 135,98г | Белк: 128,06г | Углев: 437,37г. Завтрак: Vivani Dunkle Nougat, Oatly Hafer Barista Edition, Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Banane, Gepa Grand Noir Zartbitter 70%, Nu3 Vegan Protein 3K. Обед: Gut & Günstig Pfannengemüse Mexikanische Art. Ужин: Dr. Oetker Creme Vega, Kühlmann Bulgursalat mit Paprika und Frischer Petersilie, DM Bio Beeren Müsli. Перекус/Другое: ESN Maltodextrin, Naturgut Bio Dattelriegel Haselnuss & Kakao, Gut & Günstig Beerenmischung, Alpro Sojajoghurt - Natur Ungesüßt. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BeneFZ1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BeneFZ1- Журнал, 05 янв 23

Оставить свой Комментарий

BeneFZ1-Изменение Веса