Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kuku52
Журнал
05 янв 23
kuku52- Журнал, 05 янв 23
Параметры Пользователя kuku52
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2023
81 кг
Потеряно до сих пор:
13 кг
.
Еще предстоит сделать:
16 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2023:
1537 ккал
Жир: 53,46г | Белк: 90,04г | Углев: 175,56г.
Завтрак:
Розумний Вибір Цукор, Exquisa Сырный Десерт с Клубникой, Переяслав Укрпромпостач Колбаса Кровяная, Селянське Молоко 0,5%, Кофе, Prof Food Лаваш Армянский «Ролл».
Обед:
Аджика, Селянське Молоко 0,5%, Кофе, Капуста Белокочанная, Верес Огурцы Маринованные, Наша Ряба Сердце Куриное, Морковь.
Ужин:
Ферма Сыр Сулугуни , Вареное Яйцо, Exquisa Сырный Десерт с Клубникой, Prof Food Лаваш Армянский «Ролл».
Перекус/Другое:
Millennium Golden Nuts Миндаль Кокос Белый Шоколад , Nestle Fitness Злаковый Батончик Шоколад, Хит Продукт Сырок, Nestle Несквик.
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kuku52-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю