Ian Fleming- Журнал, 05 янв 23

Параметры Пользователя Ian Fleming | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2023

91,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2023:

1630 ккал

Жир: 80,83г | Белк: 42,92г | Углев: 184,79г. Завтрак: Tea with Milk, Orange Marmalade, Hovis Granary Bread. Обед: Lindt Lindor Milk Chocolate Ball, Bananas. Ужин: Fried Egg, Hovis Granary Bread, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk. подробнее ...

2227 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ian Fleming-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ian Fleming- Журнал, 05 янв 23

Оставить свой Комментарий

Ian Fleming-Изменение Веса