HussyV- Журнал, 05 янв 23

Параметры Пользователя HussyV | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2023

82,2 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2023:

2702 ккал

Жир: 67,06г | Белк: 68,70г | Углев: 194,26г. Завтрак: McDonald's Sugar Donut, Bananas . Обед: Nutella Hazelnut Spread, Butter , Morrisons French Stick, Chicken Leg Meat (Roasted, Cooked) , Asda Chosen By You French Fries Oven Cook. Ужин: Tesco Manchego, Cheddar Cheese , Jacob's Baked Cheddars Cheese Biscuits. Перекус/Другое: Coca-Cola Coca-Cola, Jack Daniel's Tennessee Whisky, Carling Lager (Pint), White Table Wine . подробнее ...

2391 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

HussyV-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

HussyV- Журнал, 05 янв 23

Оставить свой Комментарий

HussyV-Изменение Веса