elka11111- Журнал, 05 янв 23

Параметры Пользователя elka11111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2023

64,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2023:

1529 ккал

Жир: 53,40г | Белк: 52,47г | Углев: 205,76г. Завтрак: Хи Чанг Сухое Молоко, Яйцо, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес , Пятерочка Банан, Голден Яблоко . Обед: Пятерочка Хурма, Говядина Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Ужин: Варенье, Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом , Омлет с Молоком, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Перекус/Другое: Бабаевский Шоколад, Пятерочка Груша Конференция. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elka11111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elka11111- Журнал, 05 янв 23

Оставить свой Комментарий

elka11111-Изменение Веса