wwooww- Журнал, 05 янв 23

Параметры Пользователя wwooww | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2023

88,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 28,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2023:

1561 ккал

Жир: 64,06г | Белк: 136,82г | Углев: 105,43г. Завтрак: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Чудо Чудо Творожок Воздушный Вишня, Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. Обед: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Говядина Отварная, Barilla Спагетти Отварные, Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Ужин: Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Макфа Пшеничная Мука, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Перекус/Другое: Мясоград Пастрома Птицы Сырокопченая, Магнит Груша Конференц. подробнее ...

1496 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wwooww-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wwooww- Журнал, 05 янв 23

Оставить свой Комментарий

wwooww-Изменение Веса