glovetosaori- Журнал, 05 янв 23

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

687日目

変わらず

50,2 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2023:

1255 ккал

Жир: 52,25г | Белк: 69,70г | Углев: 133,30г. Обед: コストコロティサリーチキン, 大根, ニチガサイリウム（オオバコ）, ニンジン, 株式会社　波里お米の粉, ミリオングループお好みの味付けで　小粒納豆, 生姜, 卵, にんにく, 株式会社　東亜トレーディング味付けのり　韓国のり. Ужин: ユニオンチーズ株式会社ル•ルスティックブリー350g, にんにく, 株式会社　染野屋おから, エリンギ, モンテ物産ポレンタ　ベルガマスカ, 生姜, 白菜. Перекус/Другое: 明治プロビオヨーグルト, 株式会社アールティージャパンスイートバジルシード, ネスレミロ. подробнее ...

1191 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 05 янв 23

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса