justduing- Журнал, 05 янв 23

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2023

86,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2023:

2874 ккал

Жир: 72,81г | Белк: 171,28г | Углев: 431,22г. Обед: 식물성 기름, 돼지고기 앞다리살, 햇반 현미밥, 고추장. Ужин: 소고기 앞다리살, 김밥천국 김밥, 풀무원 장칼국수, 잇메이트 닭가슴살 스테이크 고추맛. Перекус/Другое: CU 그린티 크림모찌, NS 포대유청 wpi. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 05 янв 23

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса