Kelly_Queen- Журнал, 05 янв 23

Параметры Пользователя Kelly_Queen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2023

67,4 кг Потеряно до сих пор: 35,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2023:

1587 ккал

Жир: 36,81г | Белк: 105,31г | Углев: 225,99г. Завтрак: 아삭이고추, 야채샐러드 (드레싱없이), 곰곰 우리콩 두부, 제로레시피 맛있는 발효곤약밥, 곰곰 김. Обед: 아삭이고추, 라이틀리 면이된곤약, 칠갑농산 우리쌀국수, 문어. Ужин: 마이프로틴 필드 프로틴 쿠키. После Ужина: 야콘, 칼로바이 퍼펙트 파워쉐이크 초코맛, 바디랩 순수 두유 99.9, 대상웰라이프 뉴케어 고칼슘 영양갱. Перекус/Другое: 이디야 크리미초코감자쿠키, 슈퍼너츠 피넛버터 크런키. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kelly_Queen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kelly_Queen- Журнал, 05 янв 23

Оставить свой Комментарий

Kelly_Queen-Изменение Веса