Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
solange48@
Журнал
04 янв 23
solange48@- Журнал, 04 янв 23
Параметры Пользователя solange48@
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2023
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2023:
262 ккал
Жир: 9,63г | Белк: 22,83г | Углев: 23,32г.
Ужин:
Peito de Frango, Batavo Naturis Soja Zero, Sementes de Linhaça, Ráris Quinua em Grãos, Sabor da Terra Semente de Chia, Maçãs Fuji, Morangos, Banana Brasil Banana da Prata.
подробнее ...
2238 ккал
Упражнение:
Аэробика - 1 час, Power Jump - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
solange48@-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю