Sunday_1230- Журнал, 05 янв 23

Параметры Пользователя Sunday_1230 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2023

57,8 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2023:

1155 ккал

Жир: 36,12г | Белк: 33,43г | Углев: 77,33г. Завтрак: 삶은 계란, 스타벅스 (Starbucks) 아이스아메리카노 (Tall). Обед: 고로케, 잡곡밥. Ужин: 도토리묵, 두부. Перекус/Другое: 오리온 포카칩 오리지널 (42g), 맥주 맥주. подробнее ...

1963 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sunday_1230-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sunday_1230- Журнал, 05 янв 23

Оставить свой Комментарий

Sunday_1230-Изменение Веса