ricardo.pastor- Журнал, 04 янв 23

Параметры Пользователя ricardo.pastor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2023

107,4 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 22,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2023:

1511 ккал

Жир: 34,78г | Белк: 166,95г | Углев: 129,79г. Завтрак: Café con leche, Panrico Pan de Molde sin Corteza, Huevo, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas. Обед: Café con leche, Hacendado Guacamole, Mercadona Pechuga de Pollo, Hacendado Ensalada 4 Estaciones. Ужин: Mercadona Pechuga de Pollo, Carrefour Soja para Cocinar, Hacendado Mix de Verduras Jardinera. Перекус/Другое: Barebells Protein Bar Cookies & Cream, Mandarina, Mandarina, Danone YoPRO Protein Pudding Chocolate, Café con leche. подробнее ...

Набралось 2,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ricardo.pastor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ricardo.pastor- Журнал, 04 янв 23

Оставить свой Комментарий

ricardo.pastor-Изменение Веса