Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2023
|
61,4 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 1,4 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2648 ккал
|
Жир: 126,02г | Белк: 60,32г | Углев: 318,22г.
Завтрак: Banane, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Innocent Super Smoothie Energy, Café, Tropicana Orange sans Pulpe, Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Danone Actimel Fraise, Quezac Eau Gazeuse, Flocons d'Avoine, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Super U Jus de Citron Bio, Miel, Cristaline Eau de Source. Обед: Pommes de Terre Sautées, Eau, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Yoplait Panier de Yoplait, Tartare de Boeuf, Eau, Pain Complet, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Ужин: Delisse Tiramisu, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Eau, Monique Ranou Champignons à la Grecque. подробнее ...
|
Потеряно 6,3 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
