MobileGoo- Журнал, 04 янв 23

Параметры Пользователя MobileGoo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2023

81,2 кг Потеряно до сих пор: 39,0 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2023:

1846 ккал

Жир: 47,49г | Белк: 93,49г | Углев: 281,60г. Завтрак: Redpath Brown Sugar, Clementines, Superstore Sliced Italian Loaf, Becel Light Margarine, Bananas, General Mills Honey Nut Cheerios, Dairyland Skim Milk. Обед: Sweet and Sour Sauce, Chicken Wing (Skin Eaten), White Rice, Arctic Gardens California Mix. Ужин: Bananas, General Mills Honey Nut Cheerios, Rogers Best Brown Sugar, Dairyland Skim Milk. Перекус/Другое: Granulated Sugar, International Delight Crème à Café - Crème Irlandaise, Coffee. подробнее ...

2227 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 16 минуты, Отдыхать - 14 часа и 44 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MobileGoo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MobileGoo- Журнал, 04 янв 23

Оставить свой Комментарий

MobileGoo-Изменение Веса