Equalrich- Журнал, 04 янв 23

Параметры Пользователя Equalrich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2023

79,3 кг Потеряно до сих пор: 47,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2023:

1467 ккал

Жир: 82,16г | Белк: 74,42г | Углев: 109,62г. Завтрак: Lurpak Spreadable , Tesco Super Seeded Farmhouse Loaf, Scrambled Egg , Aldi Beechwood Smoked Back Bacon Rashers. Обед: Bramwells Lighter Than Light Mayonnaise, Baked Sweetpotato (Peel Eaten). Ужин: Hellmann's Mayonnaise, Chicken Tikka Masala, Potato (Skin) . подробнее ...

Потеряно 8,6 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Equalrich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Equalrich- Журнал, 04 янв 23

Оставить свой Комментарий

Equalrich-Изменение Веса