bueno63- Журнал, 04 янв 23

Параметры Пользователя bueno63 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2023

108,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2023:

1811 ккал

Жир: 77,99г | Белк: 65,86г | Углев: 198,40г. Обед: Splenda Splenda Granular, Extra Virgin Olive Oil, Fresh & Easy California Blend Vegetables, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Publix Frozen Mixed Fruit. Ужин: Bertucci's Margherita Pizza. Перекус/Другое: Martinelli's Sparkling Apple-Grape Juice, Honey Gold Baby Potatoes, Publix Frozen Mixed Fruit, Fresh & Easy California Blend Vegetables, Olive Oil, Bauducco Panettone, Food Lion Mozzarella Cheese Slices, Kirkland Signature 1% Low Fat Milk. подробнее ...

2634 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bueno63-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bueno63- Журнал, 04 янв 23

Оставить свой Комментарий

bueno63-Изменение Веса