mials11- Журнал, 05 янв 23

Параметры Пользователя mials11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2023

74,1 кг Потеряно до сих пор: 18,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2023:

968 ккал

Жир: 16,19г | Белк: 69,82г | Углев: 131,13г. Завтрак: Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Golden Crumpets. Обед: Dairy Farmers Skim Milk, Jalna Sweet & Creamy Greek Yoghurt Strawberry. Ужин: Bulla Splits Raspberry, Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Basmati Rice (Cooked), Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Pork Fillet. Перекус/Другое: Tea with Skimmed Milk. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mials11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mials11- Журнал, 05 янв 23

Оставить свой Комментарий

mials11-Изменение Веса