Lowkeylife- Журнал, 04 янв 23

Параметры Пользователя Lowkeylife | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2023

92,3 кг Потеряно до сих пор: 3,0 кг. Еще предстоит сделать: 12,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2023:

1352 ккал

Жир: 57,81г | Белк: 82,68г | Углев: 145,97г. Завтрак: Tangerine, Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Mission Zero Net Carbs Original, Great Value Half & Half, Papayas . Обед: Marketside Premium Romaine Salad, Bolthouse Farms Cilantro Avocado Yogurt Dressing, Chicken of the Sea Pink Salmon Skinless Boneless. Ужин: Marketside Premium Romaine Salad, Bolthouse Farms Cilantro Avocado Yogurt Dressing, Seafood Burger, Olive Oil , Carrots , Sweet Potato . Перекус/Другое: Pop Secret Popcorn Butter 100 Calorie Pop, Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Jell-O Sugar Free Pistachio Pudding, Fage Total 0% Greek Yogurt. подробнее ...

4389 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

23 Сторонников Поддержка

Комментария

There you go! You and DP!

04 янв 23 написано членом: HCB

It’s time. This is ridiculous. My pity party is over.

04 янв 23 написано членом: Lowkeylife


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lowkeylife-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lowkeylife- Журнал, 04 янв 23

Оставить свой Комментарий

Lowkeylife-Изменение Веса