luizcmf- Журнал, 04 янв 23

Параметры Пользователя luizcmf | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2023

102,5 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2023:

1868 ккал

Жир: 63,68г | Белк: 58,35г | Углев: 327,86г. Завтрак: Batavo Choco Milk, Batavo Choco Milk, Panettone, Batavo Choco Milk. Обед: Coca-Cola Coca-Cola, Arroz Branco (Cozido), Repolho Refogado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Starbucks Croissant de Presunto e Queijo. Перекус/Другое: Starbucks Cappuccino Chocolate (Grande). подробнее ...

3070 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luizcmf-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luizcmf- Журнал, 04 янв 23

Оставить свой Комментарий

luizcmf-Изменение Веса