Loh. Hany- Журнал, 04 янв 23

Параметры Пользователя Loh. Hany | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2023

67,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2023:

2142 ккал

Жир: 91,02г | Белк: 135,16г | Углев: 182,29г. Завтрак: Café, Leite Integral. Обед: Feijoada. Ужин: Pão Francês, Feijoada. Перекус/Другое: Leite Integral, Kellogg's Sucrilhos. подробнее ...

1751 ккал

Упражнение: Фитнес - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Loh. Hany-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Loh. Hany- Журнал, 04 янв 23

Оставить свой Комментарий

Loh. Hany-Изменение Веса