marluciaviana87- Журнал, 04 янв 23

Параметры Пользователя marluciaviana87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2023

59,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2023:

1798 ккал

Жир: 71,80г | Белк: 144,05г | Углев: 195,96г. Завтрак: Café Pré-Adocicado com Açúcar, Mamão Formosa, Ovo Mal Cozido, Visconti Pão de Forma Tradicional, Vaidosa Queijo Mussarela. Обед: Açúcar, Soya Óleo de Soja, Abacate, Ovo Mal Cozido, Batata Baroa, Batata Inglesa Assada, Santa Amália Catchup. Ужин: Repolho, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Codil Feijão Carioca. Перекус/Другое: Vitória Uva, Manga Palmer, Vaidosa Ricota Fresca, Açúcar, Vaidosa Queijo Mussarela, Itambé Leite Desnatado, Mãe Terra Cacau em Pó, Banana Prata. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marluciaviana87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marluciaviana87- Журнал, 04 янв 23

Оставить свой Комментарий

marluciaviana87-Изменение Веса