ainhoayhn- Журнал, 04 янв 23

Параметры Пользователя ainhoayhn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2023

80,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 20,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2023:

1758 ккал

Жир: 56,74г | Белк: 98,51г | Углев: 208,16г. Завтрак: Carrefour Queso Emmental sin Lactosa, Schar Baguette sin Gluten, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada sin Lactosa , Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado. Обед: Hacendado Caldo de Verduras 100% Vegetal, Tiger Khan Fideos de Arroz, Clesa Crema Bombón 0,7% M.G., Salchicha de Pavo, Schar Baguette sin Gluten. Ужин: Schar Pan sin Gluten Classico, DIA Lomo Embuchado, Cremette Queso Blanco para Untar Light, Huevo Tibio, Patata Cruda, Mercadona Batata. Перекус/Другое: Hacendado Plátano, DIA Chocolate Negro 74%, Aldi Avellanas Tostadas. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Muy bien 👏🏻👏🏻👏🏻poco a poco se va moviendo

04 янв 23 написано членом: marmag1

Gracias!! Estuve en una nutricionista. Y no me gustaba su dieta. Y me decidí por esta app por que cada día me apetece comer algo diferente . Con la app ajustas tus gustos y se lleva mejor la dieta.

04 янв 23 написано членом: ainhoayhn


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ainhoayhn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ainhoayhn- Журнал, 04 янв 23

Оставить свой Комментарий

ainhoayhn-Изменение Веса