i.being- Журнал, 30 дек 22

Параметры Пользователя i.being | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2022

121,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 41,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 декабря 2022:

1977 ккал

Жир: 76,31г | Белк: 132,51г | Углев: 185,53г. Завтрак: Фуджи Онигири Филадельфия, Smartbar Protein Pro Груша в Белой Глазури, Село Зеленое Молоко 1,5%, Молочная Сказка Кефир 1%. Обед: Волков Курица с Картофелем по-Домашнему. Ужин: Молочная Сказка Кефир 1%, Самокат Сосиски из Филе Индейки. Перекус/Другое: Село Зеленое Молоко 1,5%, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Молочная Сказка Кефир 1%, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Smartbar Protein Pro Кокос в Белой Глазури , Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью. подробнее ...

2022 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

i.being-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

i.being- Журнал, 30 дек 22

Оставить свой Комментарий

i.being-Изменение Веса