Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
caylin.fourie
Журнал
04 янв 23
caylin.fourie- Журнал, 04 янв 23
Параметры Пользователя caylin.fourie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2023
127,4 кг
Потеряно до сих пор:
12,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
47,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2023:
1495 ккал
Жир: 46,26г | Белк: 63,13г | Углев: 204,61г.
Завтрак:
Weet-Bix, Chia Seeds, Honey , Long Life Full Cream Milk.
Обед:
Gouda Cheese , Sour Dough Bread.
Ужин:
Pick n Pay Grated Beetroot in Vinegar , Pick n Pay Baby Potatoes, Boiled Egg, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Carrots .
Перекус/Другое:
Coffee with Milk, Watermelon , Danone Activia Yoghurt.
подробнее ...
2163 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
caylin.fourie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю