Aminaq- Журнал, 04 янв 23

Параметры Пользователя Aminaq | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2023

88 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 23 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2023:

1463 ккал

Жир: 53,91г | Белк: 91,80г | Углев: 153,80г. Завтрак: Вода, ВкусВилл Молоко 4,5%, Сахар, Кофе, Голубика, Мёд, Геркулес Геркулес Традиционный. Обед: Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Помидоры, Гречка Отварная, Говядина Отварная. Ужин: ВкусВилл Чуду с Мясом , Чай с Сахаром, Домашняя Курочка Грудка без Кожи. Перекус/Другое: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aminaq-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aminaq- Журнал, 04 янв 23

Оставить свой Комментарий

Aminaq-Изменение Веса