bumvika- Журнал, 04 янв 23

Параметры Пользователя bumvika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2023

43 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2023:

531 ккал

Жир: 28,36г | Белк: 10,53г | Углев: 62,52г. Обед: Мороженое. Ужин: Борщ, Соседи Салат из Капусты с Морковью. Перекус/Другое: Шоколад, Яблоко Желтое. подробнее ...

1177 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 55 минуты, Зарядка - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 12 минуты, Спать - 8 часа и 33 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bumvika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bumvika- Журнал, 04 янв 23

Оставить свой Комментарий

bumvika-Изменение Веса